Halaman

29 Oktober 2020

MANFAAT KULIT BUAH NAGA

Jangan di buang, ternyata “Kulit Buah Naga” memiliki efek yang tidak terduga-duga, bukan cuma enak, khasiat nya juga sangat luar biasa...

➡Kandungan nutrisi di kulit buah naga

Ternyata bukan hanya buah naga saja yang bisa dimanfaatkan dan mengandung banyak nutrisi di dalam nya, namun juga di dalam kulitnya...

Mungkin masih banyak orang yang belum mengetahui hal ini dan membuang kulit buah naga begitu saja ketika sudah selesai makan buah naga. Padahal kulit buah naga tersebut mengandung zat pewarna alami yang disebut dengan betasianin serta memiliki mineral tinggi. adanya zat pewarna alami ini bisa dijadikan sebagai pewarna makanan alami yang lebih sehat dibandingkan dengan menggunakan pewarna sintesis yang tidak baik untuk tubuh.

Manfaat lainnya yang bisa didapatkan dari kulit buah naga adalah dapat diolah menjadi masker wajah. Kulit buah naga mengandung vitamin E yang baik untuk kulit. Menggunakan masker wajah dari kulit buah naga ini akan membuat kulit nampak lebih bersih, kencang, putih dan terasa lebih awet muda serta mampu menghilangkan kerutan.

➡Manfaat kulit buah naga

Setelah diulas sedikit mengenai manfaat kulit buah naga, kali ini akan dibahas lebih panjang mengenai kulitnya. Seperti yang diketahui bahwa kulit buah naga biasanya hanya langsung dibuang begitu saja dan tidak dimanfaatkan. Padahal kulit buah naga ini memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh manusia. Kulit buah naga dipercaya mengandung taraxast, pentacylic dan triyepene yang sangat baik untuk peredaran darah. berikut ini adalah beberapa manfaat dari kulit buah naga yang perlu anda ketahui:

✅1. Melenturkan pembuluh darah

Sebuah penelitian yang dilakukan baru-baru ini mendapatkan hasil bahwa ternyata di dalam kulit buah naga mengandung senyawa yang mampu melenturkan pembuluh darah. dengan adanya senyawa ini maka berbagai permasalahan kesehatan yang berkaitan dengan kekakuan pembuluh darah bisa segera di atasi. Senyawa aktif yang mampu melenturkan pembuluh darah ini antara lain adalah taraxast 12, pentacylic triyepene 20ene 30aol. Kedua senyawa ini mampu membuat pembuluh darah menjadi lentur dan tetap sehat. sampai saat ini hanya ada obat kimia saja yang mampu melakukan tugas ini dan ini merupakan salah satu terobosan terbaru dari dunia kesehatan dan bisa digunakan sebagai obat alami bagi masalah pembuluh darah yang mengalami penyempitan.

✅2. Mengobati tumor

Manfaat lainnya yang ada di dalam kulit buah naga adalah dapat mengobati tumor. Di dalam kulit buah naga ternyata mengandung senyawa yang memiliki peran aktif untuk menghambat pertumbuhan sel abnormal yang kemudian bisa menjadi tumor. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari kulit buah naga ini, anda bisa menjadikannya sebagai minuman herbal. Cara membuatnya sangatlah mudah yaitu dengan memotong kulit buah naga menjadi kecil dan kemudian jemur hingga kering di bawah sinar matahari langsung. Setelah kering anda bisa menyeduhnya seperti menyeduh teh biasanya. Untuk hasil maksimal anda bisa mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari.

✅3. Mendeteksi adanya boraks dan formalin

Keberadaan boraks dan formalin di dalam makanan akhir-akhir ini menjadi sebuah hal yang menghawatirkan di dalam masyarakat. ulah sejumlah pedagang nakal yang ingin meraup banyak keuntungan dengan menambahkan boraks dan formalin supaya dagangannya menjadi laku tidak bisa ditolerir lagi. Jika tubuh menelan boraks dan formalin dalam jangka panjang akan membuat tubuh mengalami banyak gangguan kesehatan yang fatal seperti kanker, tumor, kerusakan otak dan lainnya.

Bagaimana cara menggunkan kulit buah naga ini menjadi alat deteksi adanya boraks dan formalin di dalam makanan? Caranya cukup mudah anda hanya perlu menyiapkan kulit buah naga yang telah dipotong dan kemudian rendam di dalam air tawar yang telah diberikan perasan air jeruk nipis. Setelah itu tunggu beberapa saat hingga air menjadi berubah warna ke merah. Setelah itu anda siapkanlah tisu dan celupkan pada air rendaman kulit buah naga tadi. Tempelkan tisu yang berwarna merah pada makanan yang hendak diuji, jika tisu tidak berubah warnanya dan tetap merah maka makanan tersebut mengandung boraks atau formalin namun jika warna tisu berubah memudar dan menjadi puith kembali maka makanan aman untuk dimakan karena tidak mengandung boraks dan formalin.

✅4. Mencegah kanker

Kulit buah naga juga bisa menjadi salah satu obat herbal untuk pengobatan berbagai jenis penyakit kanker. Penyakit kanker termasuk penyakit yang sangat mematikan di dunia dan anda bisa menghindarinya dengan obat herbal yang terbuat dari kulit buah naga ini. jika anda sedang dalam masa pengobatan kanker, akan lebih baik anda mengonsumsi obat herbal dari kulit buah naga ini bersama dengan obat farmologi lainnya.

✅5. Merawat kulit

Manfaat lainnya yang ada di dalam kulit buah naga adalah mampu merawat kulit. Di dalam kulit buah naga mengandung antioksidan, vitamin C dan vitamin E cukup tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan kulit. Antioksidan mampu menangkal radikal bebas yang membuat kulit menjadi kusam, kering dan sakit. Untuk anda yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan maka mengonsumsi teh dari kulit buah naga ini sangatlah cocok untuk melindungi kulit anda dari segala permasalan dan sinar matahari yang berbahaya. Anda juga bisa membuat kulit buah naga ini menjadi masker wajah alami yang baik untuk kulit.

Cara membuat masker dari kulit buah naga ini cukup mudah yaitu dengan memisahkan bagi kulit yang agak halus dengan yang kasar di bagian luar. Yang digunakan adalah kulit halus dibagian dalam saja. setelah siap kemudian haluskan dengan cara ditumbuk manual atau dengan menggunakan bantuan blender. Setelah itu oleskan di wajah secara merata sebanyak 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang optimal. Dengan menggunakan masker dari kulit buah naga ini akan membuat wajah terbebas dari berbagai permasalahan wajah seperti jerawat, komedo dan keriput.

✅6. Melembabkan kulit

Salah satu permasalahan yang banyak dialami oleh orang pada kulitnya adalah masalah kulit kering. Kulit kering biasanya dialami oleh mereka yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan dan terkena sinar matahari langsung. Kulit kering akan membuat penampilan anda menjadi kurang menarik, terlihat kusam dan bisa menimbulkan beberapa gangguan kesehatan kulit lainnya. oleh karena itu anda bisa menggunakan obat herbal dari kulit buah naga untuk mencegah kulit kering dan membuatnya terus lembab sehingga kulit anda akan menjadi lebih sehat.

Beberapa gangguan kesehatan yang sudah disebutkan di atas merupakan beberapa masalah yang bisa diatasi dengan menggunakan manfaat kulit buah naga. Anda bisa mendapatkan khasiat ini dengan mudah bukan?

➡Cara Mengolah Kulit Buah Naga

Setelah anda mengetahui apa saja manfaat dari kulit buah naga ini mungkin anda akan semakin yakin untuk menggunakan obat herbal dari kulit buah naga ini. namun mungkin anda juga masih bingung bagaimana caranya untuk mengkonsumsi kulit buah naga dan seperti apa pengolahannya supaya bisa dimakan. Berikut ini adalah beberapa aneka olahan dari kulit buah naga yang bisa anda buat.

πŸ”ΈTeh kulit buah naga-
Untuk menjadikannya sebagai obat herbal bagi beberapa penyakit maka anda bisa mengolahnya menjadi teh kulit buah naga. Cara membuatnya cukup mudah, anda hanya perlu menyiapkan kulit buah naga yang telah dipotong kecil-kecil membantuk dadu.

Setelah itu anda jemur kulit buah naga tadi di bawah sinar matahari langsung sampai kulit buah naga kering benar. Seberapa kering kulit buah naga sebenarnya akan tergantung pada cuaca. Setelah kering, anda bisa langsung menyeduh kulit buah naga yang sudah siap dan cara menghidangkannya pun tidak jauh berbeda seperti teh pada umumnya.

Anda bisa menikmati teh kulit buah naga ini dengan camilan seperti roti, pudding atau makanan ringan lainnya yang sehat. dengan ini anda akan mendapatkan manfaat yang ada di dalam kulit buah naga dengan cara yang enak dan nikmat.

πŸ”ΈTumis kulit buah naga-

Anda mungkin agak asing dengan makanan yang satu ini karena bahan dasarnya adalah dari kulit buah naga. Ternyata kulit buah naga juga bisa dijadikan tumis dengan rasa yang khas dan enak serta cocok dijadikan lauk teman makan anda yang nikmat. Bagaimana cara membuatnya.? Cukup mudah dan hampir seperti membuat tumis pada umumnya.

πŸ‘‰Pertama kali anda harus menyiapkan kulit buah naga yang telah dicuci bersih secukupnya
πŸ‘‰Potonglah kulit buah naga kecil-kecil sesuai dengan selera anda
Siapkan bumbu tumisan seperti bawang merah, bawang putih, garam, gula, cabai, kemiri, tomat dan jahe
πŸ‘‰Tumbuklah bumbu yang sudah disiapkan menjadi halus
πŸ‘‰Setelah itu masak bumbu tumisan dengan minyak yang tidak cukup banyak
πŸ‘‰Setelah bumbu harum selanjutnya anda masukan potongan kulit buah naga
πŸ‘‰Tumislah sampai matang
πŸ‘‰Tumisan ini bisa menjadi teman makan anda, selain rasanya yang enak juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan dan anda tidak akan rugi dengan manfaat ini.

Untuk mendapatkan manfaat dari kulit buah naga ini sebenarnya anda juga bisa mengonsumsinya dari ekstrak kulit buah naga yang sudah banyak diproduksi belakangan ini. dengan demikian anda akan bisa mendapatkan manfaat dari kulit buah naga secara praktis dan instan. Demikian ulasan mengenai manfaat kulit buah naga yang bisa anda dapatkan. Semoga bermanfaat bagi anda semuanya. Terima kasih

MANFAAT SAYUR PAKIS

Di anggap sepele, nyata nya banyak manfaat yang menakjub kan dari sayur pakis !!!...

Mungkin bagi kita tidak asing lagi dengan sayur pakis, nyata nya sayuran yang satu ini kaya manfaat...

Berikut manfaat menakjub kan dari sayur pakis untuk kesehatan !!!...

Sayur pakis merupakan sayuran yang unik dengan rasa yang khas, namun banyak orang yang tidak menyadari mengenai manfaat dari sayuran ini...

🌠 Berikut ulasan tentang manfaat sayur pakis

Gizi dalam sayur pakis di anggap sepele, nyata nya banyak manfaat yang menakjub kan dari sayur pakis ini !!!...

Dilansir dari Healthy Focus, sayur pakis kaya akan nutrisi, namun rendah karbohidrat dan lemak...

Kandungan nutrisi nya di dalam sayur pakis meliputi :

Daun pucuk pakis segar kaya akan anti oksidan vitamin A...

Vitamin A itu penting karena meningkat kan sistem kekebalan tubuh, membantu menjaga kulit dan mata kita agar tetap sehat, serta melindungi tubuh dari degradasi gigi, jaringan, otot dan tulang...

Sayur pakis adalah sumber potasium, arti nya mengonsumsi daun ini dapat meningkatkan kesehatan jantung dan meningkatkan fungsi elektrolit...

Kalium juga bermanfaat untuk kesehatan otot kita, mencegah kram, serta memperbaiki kondisi tulang kita...

Anti oksidan lain yang ditemukan pada sayur pakis adalah vitamin C. Vitamin C bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan untuk melindungi dari infeksi...

Selain itu, vitamin C juga memiliki beberapa fungsi lain, seperti mengurangi hipertensi, menyembuhkan luka dan melindungi mata dari katarak...

Zat besi bermanfaat untuk meningkat kan energi, memastikan semua organ dalam tubuh teroksigenasi dengan baik dan membantu mengatur suhu tubuh...

Mangan adalah mineral yang mendorong pembentukan enzim yang diperlukan untuk pertumbuhan tulang yang sehat, selain itu, mangan juga sangat penting untuk mencegah perkembangan osteoporosis...

Mangan juga membantu mengatur metabolisme dan menyeimbang kan kadar gula darah...

Asam lemak Omega-3 dapat membantu melindungi tubuh dari kanker dan penyakit Alzheimer...

Omega-3 juga memperbaiki kondisi kulit dan rambut, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan...

Sayur pakis baik untuk ibu hamil !!!...

Manfaat sayur pakis bagi kesehatan adalah :

✅ 1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Sayur pakis kaya akan antioksidan, seperti vitamin A dan vitamin C. Jadi, menambahkan sayur pakis ke dalam menu diet harian, dapat membantu melindungi tubuh kita dari infeksi...

Antioksidan ini juga membantu melindungi tubuh kita dari kerusakan yang disebab kan oleh radikal bebas, yang dapat menyebab kan kanker dan penuaan dini...

✅ 2. Meningkatkan kesehatan kardiovaskuler

Karena kandungan niasin dan kalium nya, makan sayur pakis secara teratur dapat melindungi jantung dan menurun kan jumlah kolesterol dalam tubuh...

Selain itu, sayur pakis juga baik untuk menurun kan tekanan darah dan mengurangi peluang kita terkena stroke, serangan jantung, dan penyakit jantung lain nya...

✅ 3. Meningkatkan sel darah merah

Sayur pakis kaya akan zat besi, jadi mengonsumsi sayur pakis dapat membantu menjaga jumlah sel darah merah, melindungi kita dari anemia dan membuat darah kita kaya oksigen...

✅ 4. Menjaga kesehatan mata

Sayur pakis mengandung sejumlah besar vitamin A, yang membantu melindungi penglihatan dan bahkan meningkat kan kesehatan penglihatan kita...

Sayur pakis juga dapat melindungi mata dari degenerasi makula se iring bertambah nya usia...

✅ 5. Menjaga Kadar Gula darah

Sayur pakis merupakan sayuran yang mengandung mangan. Mangan dapat membantu mengatur fungsi tiroid serta menjaga kadar gula darah...

Kandungan dan Manfaat Daun Pegagan

Kandungan dan Manfaat Daun Pegagan 

Daun Pegagan (Centella asiatica ) atau biasa disebut juga dengan nama antanan atau daun kaki kuda, memiliki kandungan kimiawi yang terdiri dari asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin serta garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi. Diduga glikosida triterpenoida yang disebut asiaticoside merupakan antilepra dan penyembuh luka yang sangat luar biasa. Zat vellarine yang ada memberikan rasa pahit.

Kebanyakan pegagan dikonsumsi segar untuk lalapan. Dapat dikeringkan untuk dijadikan teh, diambil ekstraknya untuk dibuat kapsul atau diolah menjadi krem, salep, obat jerawat, maupun body lotion.

 ↔Manfaat dan Khasiat Daun Pegagan↔

   ✅Meningkatkan daya ingat

    ✅Meningkatkan syaraf memori

    ✅Meningkatkan mental dan stamina tubuh

    ✅Menghentikan pendarahan (haemostatika)

    ✅Membersihkan darah

   ✅Melancarkan peredaran darah

    ✅Peluruh kencing (diuretika)

  ✅Penurun panas (antipiretika)

    ✅Anti bakteri, tonik, antispasma, antiinflamasi, hipotensif, insektisida, antialergi dan stimulan

    ✅Saponin yang ada menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan (menghambat terjadinya keloid)

   ✅ Meningkatkan sirkulasi darah pada lengan dan kaki

    ✅Mencegah varises dan salah urat

    ✅Menurunkan gejala stres dan depresi

                     Sumber : Meracik herbal ramuan

Manfaat SIRIH CINA/Ketumpang Air

Manfaat SIRIH CINA/Ketumpang Air
Bagus untuk kesehatan juga kecantikan.. 
Sayuran alam yg Allah sediakan.. 

15 Khasiat dan Manfaat Sirih Cina/Tumpang Air Untuk Kesehatan 

1. Mengobati bisul,
2. Mengobati Jerawat,
3. Mengobati radang kulit,
4. Mengobati abses,
5. Mengobati luka bakar,
6. Mengobati luka memar/luka terpukul,
7. Mengatasi bengkak,
8. Mengobati pegal-pegal,
9. Mengobati gangguan kemih,
10. Mengobati sakit persendian karena rheumatik,
11. Mengatasi penyakit ginjal,
12. Meredakan sakit kepala pada penderita demam,
13. Mengobati sakit perut,
14. Membantu mengurangi asam urat,
15. Meredakan nyeri spasmodik parah pada perut yang disebabkan oleh distensi (Kolik)

Kalau di rumah anda ada rumput ini jangan di bunuh ya.. 
Ini sayuran sehat dari Allah utk kita makan.
( untuk keterangan cara pengobatannya silahkan rajin masuk goggle 😊 )

πŠπ‡π€π’πˆπ€π“ 𝐋𝐔𝐀𝐑 ππˆπ€π’π€ 𝐃𝐄𝐆𝐀𝐍 ππ€πŠπ€π‘

πŠπ‡π€π’πˆπ€π“ 𝐋𝐔𝐀𝐑 ππˆπ€π’π€ 𝐃𝐄𝐆𝐀𝐍 ππ€πŠπ€π‘ 

Maaf.. mau saya post ulang tentang kelapa bakar..
Ini rahasia pemulihan pasukan perang..dari kerajaan Majapahit sampai keraton Jogja..
Khusus nya buat petani .. obat ini sepele tapi ampuh di bandingkan obat kimiawi dari dokter..
Campuran rempah-rempah 
1 cengkeh
2 jahe di bakar
3 merica
4 kulit kayu manis
5 pala 
6 gula merah aren asli
Caranya : 
Rempah-rempah di haluskan  secukupnya sebesar kacang tanah ..
Bakar kelapa lalu masukkan rempah rempah yang sudah di haluskan.. setelah mendidih lalu masukkan gula aren sebesar 2 jari..
Aduk rata.. minum malam hari..
Di usahakan setelah minum air kelapa bakar jangan minum air putih/yang lainnya sampai besok pagi..
Jika perut anda mules dan berak  mencret itu berarti obat bereaksi..dan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh lewat kotoran kita..
Lalu pemulihan kembali
Setelah 3 hari minum air kelapa hijau gak perlu di rebus.. cukup campur kuning telur ayam kampung 2 biji aduk rata..
Lakukan sebelum tidur dan jangan minum air putih/yang lainnya sampai besok pagi.
Manfaat dan khasiatnya:
– Gangguan Ginjal (Menghancurkan Batu Ginjal)
– Liver (Perut Bengkak)
– Prostad (Sulit buang air kecil)
– Sakit Pinggang / Encok / Pegel / Linu / Rematik
– Darah Tinggi (Bludreg)
– Darah Rendah (Animea)
– Diabetes (kencing Manis)
– Asma ( Sesak Nafas & Polip)
– Asam Urat ( Flu Tulang )
– Ma’ag ( Nafsu makan Hilang )
– Proses Kehamilan ( Mempercepat Keturunan)
– dan berbagai jenis penyakit lainnya...
#HARUSKELAPAHIJAUMUDA!!


Pakai jeruk nipis sm minyak kayu Putih.. Di aduk trus di oleskan

T𝗨π—₯π—¨π—‘π—žπ—”π—‘ π—žπ—’π—Ÿπ—˜π—¦π—§π—˜π—₯π—’π—Ÿ π—¦π—˜π—–π—”π—₯𝗔 π—”π—Ÿπ—”π— π—œ

DAUN SELEDRI T𝗨π—₯π—¨π—‘π—žπ—”π—‘ π—žπ—’π—Ÿπ—˜π—¦π—§π—˜π—₯π—’π—Ÿ

============================================
Daun dan batang seledri memiliki banyak serat dan air sehingga sayuran ini sudah pasti baik untuk pencernaan. Tidak hanya itu, berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari University of Singapore, dihasilkan fakta bahwa rutin makan daun seledri membantu mencegah datangnya hipertensi.

Hal ini karena kandungan ekstrak heksana di dalam seledri dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain itu, di dalam daun seledri terdapat kandungan metanol dan etanol yang membuat sirkulasi darah meningkat sekaligus mengatasi peradangan pada pembuluh darah. Untuk mendapatkan manfaat penurunan tekanan darah ini, pakar kesehatan menyarankan untuk mengonsumsi jus seledri sebanyak satu gelas setiap hari.
Seledri dikenal mampu menurunkan kolesterol darah dengan efektif. Salah satu kandungan seledri adalah  senyawa kimia bernama 3-n-butylphthalide yang memiliki efek positif pada pengurangan kolesterol jahat  atau disebut juga low-density lipoprotein dalam aliran darah. Senyawa tersebut akan membantu sekresi asam empedu atau steroid yang berperan dalam menurunkan kolesterol.

Dengan turunnya kadar kolesterol ini, maka hal ini memengaruhi tekanan darah. Efek dari senyawa 3-n-butylphthalide juga mengurangi sekresi hormon stres dan melemaskan otot-otot di sekitar pembuluh darah sehingga melancarkan aliran darah.

Konsumsi daun seledri juga memberikan nutrisi anti peradangan seperti antioksidan berupa flavonoid dan polifenol. Berbagai kandungan antioksidan ini membantu tubuh melawan paparan buruk dari radikal bebas dan stres oksidatif. Hal ini mencegah datangnya kanker, penyakit jantung, radang sendi, infeksi ginjal, infeksi hati, asam urat, sindrom iritasi usus besar, serta infeksi saluran kemih.

OBAT DIABETES TANPA EFEK SAMPING GULA DARAH TURUN DRASTIS

OBAT DIABETES TANPA EFEK SAMPING GULA DARAH TURUN DRASTIS

Didaerah saya namanya buah seri. Obat untuk menyembuhkan diabetes. Terbukti sudah 4 tahun gula darah suami saya sampai sekarang diangka 120. Dulunya pernah 487, setelah 3 minggu mengkonsumsi buah seri turun jadi 128. 

Daunnya direbus 7-10 lembar dengan 1 gelas air, jadi 1/2 gelas, diminum sehari 2x. Buahnya di-snack-in. Sekarang minum rebusan daun seri hanya seminggu sekali saja. 

Dari awal kena diabetes suami saya gk pernah minum obat dari dokter, karena takut bisa merusak ginjal. Makan nasi seperti biasa, dia hanya mengurangi minuman bersoda, sirup dan teh manis. Yg keluarganya punya riwayat diabetes bisa dicoba, mudah-mudahan cocok. 

DIBUAT OLEH: Imam Januar

𝗖𝗔π—₯𝗔 π—–π—˜π—£π—”π—§ 𝗧𝗨π—₯π—¨π—‘π—žπ—”π—‘ π—žπ—’π—Ÿπ—˜π—¦π—§π—˜π—₯π—’π—Ÿ π—¦π—˜π—–π—”π—₯𝗔 π—”π—Ÿπ—”π— π—œ

Sering kesemutan? 
Sering nguap walau udah cukup tidur?
Sering kebas?
 Sering migrain? 
Sering mati rasa?
 Sering tiba-tiba burem? 
Sering berat nafas? 
Sering malas beraktifitas?

Lalu aku cobalah bikin beberapa hari ini dan ternyata emang aku ngalamin banyak perubahan, 
Yang tadinya suka kesemutan, migrain, nguap ga jelas ( oksigen ga lancar di kepala)
mata kabur jadi ngerasa ringan dan lbh energetic.

Cara buat:
- Masukkan 2 sdt ketumbar kedalam gelas 250ml - Siram air mendidih - Diamkan selama 15menit - Saring dan minum selagi hangat.

Sblom ke manfaatnya kita liat yuk ciri-ciri penyumbatan darah dan darah kental, darah kental ini yg bisa bikin jantung berat memompa shg bisa gagal jantung.

Berikut ciri-ciri nya:
-Kulit pucat
-Kesemutan di jari tangan dan/atau jari kaki
-Mati rasa atau kebas di anggota-anggota - tubuh (misalnya tangan dan kaki)
- Mengalami kram
- Sakit kepala
- Badan terasa tidak seimbang
- Penglihatan buram atau sebagian hilang
- Tekanan darah tinggi
- Otot-otot susah dikendalikan atau lumpuh

Manfaat lain dari ketumbar :
- meningkatkan kesehatan tulang
- membantu masalah alergi kulit
- membantu meredakan sariawan
- MELANCARKAN PEREDARAN DARAH - menurunkan LDL (kolesterol jahat)
- membantu wanita dalam meringankan nyeri PMS
- menjernihkan penglihatan
- anti Inflamasi
- anti fungal pada tubuh

Kaya Antioksidan, Daun Pinus Bisa Jadi Minuman Infused Water?

sumber: kumparan.com

Beberapa tahun belakangan infused water jadi salah satu minuman yang dipercaya membawa manfaat kesehatan. Kerap disajikan sebagai minuman detoks, infused water dipercaya dapat menetralisir racun, dan radikal bebas yang masuk ke tubuh.

Menurut jurnal yang diterbitkan tahun 2012 dari Centre for Public Health, Queen's University Belfast, Inggris, mengkonsumsi infused water punya efek yang sama dengan meminum air putih yakni menambah cairan tubuh. Tapi lebih dari itu, infused water juga membantu melindungi tubuh dari serangan penyakit.

Infused water biasanya terbuat dari potongan buah segar yang direndam dalam air putih. Ada juga yang menambahkan dedaunan aromatik, seperti daun mint untuk menghasilkan sensasi segar dan dingin. Bahan-bahan inilah yang menjadi sumber nutrisi dari infused water.

Menariknya, semakin populer infused water, bahan-bahan pembuatnya pun makin bervariasi. Bahkan ada juga yang menggunakan bahan-bahan cukup nyeleneh, salah satunya daun pinus.
Sama seperti membuat infused water dari buah-buahan, minuman ini terbuat dari daun pinus yang direndam air putih. Selain daunnya, batang pinus muda pun bisa digunakan untuk bahan utama infused water.

Menurut ketua Yayasan Generasi Biologi Indonesia, Heri Santoso, pinus sebenarnya telah lama dimanfaatkan sebagai alternatif bahan makanan dan obat. Namun memang pemanfaatannya lebih banyak dilakukan di luar negeri.

"Pinus merupakan sumber vitamin C dan fitokimia bermanfaat lainnya," ujarnya saat dihubungi kumparan pada Rabu (24/7).

Bahkan, seduhan daun pinus punya kandungan vitamin C lebih tinggi 4-5 kali dibandingkan buah jeruk. Konsumsi air rendaman daun pinus bisa memenuhi kebutuhan vitamin C tubuh hingga 300 persen.

Hal ini juga diamini oleh Guru Besar Bidang Keamanan Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof. Ir. Ahmad Sulaeman, MS, PhD. Dalam penjelasannya, pinus punya kandungan antioksidan yang bisa menjaga kebugaran tubuh di tengah cuaca yang kurang menentu.

"Mungkin karena kandungan antioksidan dan juga vitamin C yang tinggi sehingga infused water daun pinus bermanfaat bagi kesehatan. Vitamin C dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga kita tidak mudah sakit," tutur pakar gizi yang akrab disapa Profesor Sulaeman ini.

Jurnal Antioxidant Activity and Analysis of Proanthocyanidins from Pine (Pinus densiflora) Needles yang diterbitkan The Korean Society of Community Nutrition menemukan, bahwa vitamin C akan merangsang pembentukan sel darah putih di dalam tubuh.

Sel darah putih atau leukosit inilah yang berfungsi melacak, dan melawan mikroorganisme serta molekul asing yang masuk ke tubuh.
Tak hanya menjaga organ dalam tubuh, vitamin C akan melindungi kulit dari kerusakan akibat polusi dan sinar ultra violet matahari. Dengan mengkonsumsi makanan tinggi vitamin C, produksi kolagen pun akan meningkat. Kolagen berfungsi merangsang regenerasi jaringan kulit, serat otot, dan mempercepat penyembuhan cedera yang merusak kulit.

Ada juga penelitian yang menyebutkan bahwa konsumsi minuman dari sari pinus; seperti teh atau infused water dapat menghilangkan stres. Sebab aroma pinus yang khas akan merangsang relaksasi pada otot sehingga lebih tenang dan fokus saat beraktivitas.

Hal ini juga diamini oleh Guru Besar Bidang Keamanan Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof. Ir. Ahmad Sulaeman, MS, PhD. Dalam penjelasannya, pinus punya kandungan antioksidan yang bisa menjaga kebugaran tubuh di tengah cuaca yang kurang menentu.

Apakah hanya daun pinus yang bisa digunakan untuk infused water? Ternyata batang pinus muda juga cocok disajikan sebagai minuman seduh. Bahkan buahnya pun memiliki manfaat yang tak kalah hebat.
Beberapa jenis pinus memang memiliki buah yang dapat dimakan. 

Tepatnya kacang yang bisa ditemukan di bagian dalam buah pinus.
Seperti kacang lainnya, kandungan kacang pinus didominasi lemak tak jenuh dan vitamin E. Berdasarkan data nutrisi dari SELF, konsumsi satu cangkir kacang pinus sudah cukup untuk kebutuhan vitamin E hingga 63 persen.

Kacang pinus yang rendah kalori juga bisa membantu menurunkan berat badan secara lebih efektif. Dari penelitian yang diterbitkan US National Library of Medicine, National Institute of Health, kacang pinus berperan mengontrol tekanan darah serta meningkatkan kadar kolesterol baik di tubuh.

Nah, apakah kini kamu tertarik memanfaatkan daun pinus untuk dijadikan minuman infused water sehari-hari?