21 Agustus 2016
Hotel Mewah Dibangun di Sekitar Danau Toba
Jokowi Tanaman Durian di Porsea
Hari kedua kunjungan kerja di Provinsi Sumatera Utara, Presiden Joko Widodo (Jokowi) akan mengikuti sejumlah agenda yang cukup padat. Mulai dari groundbreaking perluasan pelabuhan Sambas hingga menggelar rapat terbatas (ratas) di Danau Toba.
Menurut keterangan Kepala Biro Pers, Media dan Informasi Sekretariat Presiden Bey Machmudin Sabtu (20/8/2016), Presiden Jokowi akan mengawali agenda kunjungan kerja hari ini dengan groundbreaking pembangunan perluasan Pelabuhan Sambas Sibolga, di Kabupaten Tapanuli Tengah, Sumatera Utara.
Presiden yang didampingi Ibu Negara Iriana Jokowi, akan bertolak dari Bandara Binaka, Kabupaten Nias menuju Bandara Dr. Ferdinan Lumban Tobing, Kabupaten Tapanuli Tengah, menggunakan pesawat CN-295 TNI AU.
Setibanya di Tapanuli Tengah, Presiden dan rombongan akan disambut oleh pejabat Bupati Tapanuli Tengah beserta istri. Kemudian melakukan perjalanan darat menuju Kota Sibolga.
Beberapa anggota kabinet kerja yang akan mendampingi Presiden yaitu Menteri Sekretaris Negara Pratikno, Menteri BUMN Rini Soemarno, Menteri Kesehatan Nila Moeloek dan hadir juga Gubernur Sumatera Utara Tengku Erry Nuradi.
Di lokasi groundbreaking, Presiden diagendakan memberikan sambutannya sekaligus meresmikan pembangunan perluasan Pelabuhan Sibolga.
Usai peresmian, Presiden dan rombongan akan melakukan peninjauan Dermaga Pelabuhan Sibolga sebelum kembali menuju Bandara Dr. Ferdinan Lumban Tobing, Kabupaten Tapanuli Tengah, untuk agenda berikutnya.
Dari Bandara Dr. Ferdinan Lumban Tobing, Presiden dan rombongan kemudian bertolak menuju Bandar Udara Silangit, Kabupaten Tapanuli Utara dengan waktu tempuh sekira 45 menit. Lalu rombongan kepresidenan akan menuju Desa Parparean, Kecamatan Porsea, Kabupaten Toba Samosir, dengan berkendaraan mobil.
Di sana, Presiden dan Ibu Negara Iriana Joko Widodo direncanakan akan menanam 2.500 bibit pohon Durian Sidikalang (durian lokal) bersama dengan masyarakat Desa Parparean.
Usai kegiatan tersebut, Presiden dan rombongan diagendakan langsung menuju Hotel Inna Parapat, Danau Toba, Parapat, Kecamatan Girsang Sipangan Bolon, Kabupaten Simalungun melalui jalur darat. Di hotel yang berada di samping Danau Toba itu Presiden bersama sejumlah anggota Kabinet Kerja akan melaksanakan rapat terbatas.
Sebelumnya, pada Jumat (19/8) kemarin, Presiden Jokowi dan rombongan mengikuti sejumlah agenda di Kota Gunungsitoli, Kepulauan Nias. Yaitu mengikuti upacara penyambutan sekaligus bertemu warga Nias, meninjau posyandu, lalu meninjau proyek Mobile Power Plant 25 MW dan SUTT 70 kV untuk program listrik di Nias.(detik.com)
Jokowi di Karnaval Pesona Danau Toba
Usai mengikuti sejumlah rapat dan pertemuan sejak selepas magrib tadi, Presiden Joko Widodo akhirnya hadir di acara Karnaval Kemerdekaan Pesona Danau Toba (KKPDT) yang digelar di Pantai Bebas Toba Parapat, Simalungun.
Presiden Jokowi hadir sekitar pukul 22.00 WIB di lokasi yang sudah dipadati puluhan ribu orang di Pantai Bebas Toba Parapat, Simalungun, Sabtu (20/8/2016) malam.
Begitu turun dari mobil, Presiden Jokowi yang tampak berjaket itu langsung diteriaki warga yang ingin melihat dan bersalaman. "Pak Jokowi..!!!" sahut puluhan orang di bagian depan lokasi karnaval.
Jokowi yang didampingi sejumlah menteri seperti biasa langsung menyalami warga yang berdiri di kiri dan kanan yang dibatasi pagar, hingga masuk ke dalam lokasi karnaval yang panggungnya dibuat mengapung di atas Danau Toba.
Kondisi ini membuat Pasukan Pengamanan Presiden (Paspampres) sangat awas melihat warga yang mendekati Jokowi maupun yang dihampiri Jokowi sendiri. Wajar saja karena lokasi karnaval sangat padat pengunjung.
Usai menyalami warga, Presiden Jokowi duduk di kursi yang berhadapan dengan panggung bersama sejumlah menteri dan pejabat yang hadir.
Foto: Muhammad Iqbal/detikcom
Di panggung apung yang berdiri di Pantai Bebas Toba Parapat langsung diisi grupp musik Slank kolaborasi dengan Oppie. Artis lain yang akan mengisi yaitu Edo Kondologit, Dewa Budjana, Tohpati, JFlow dan Sammy Simorangkir. Ditambah dengan beberapa pertunjukan.
KKPDT merupakan puncak rangkaian perayaan peringatan kemerdekaan ke-71. Tahun lalu, perayaan serupa digelar di Pontianak mengusung tema Karnaval Khatulistiwa yang juga dihadiri Presiden Jokowi.
Menteri Pariwisata Arief Yahya mengatakan karnaval ini merupakan wujud komitmen Presiden Jokowi untuk memperluas rangkaian perayaan kemerdekaan, agar suasana 17 Agustus juga terasa di luar Jakarta.
"Kegiatan ini akan berdampak positif pada pengembangan wisata di kawasan Danau Toba yang memiliki keindahan alam dan budaya yang kaya serta berdaya tarik tinggi," ucap Arief Yahya dalam keterangan tertulis di Parapat.(detikcom)
Ini Rencana Jokowi di Danau Toba
Usai menggelar rapat terbatas membahas poros maritim dan pengembangan wisata Danau Toba, Presiden Joko Widodo mengundang tokoh masyarakat untuk berdiskusi tentang masalah di sekitar Danau Toba.
17 Agustus 2016
Manfaat Buah Haramotting atau Kemuting
Harimoting manang haramoting Godang Do di Sigaol Alai Holan Diallang Dakdanak Najoloi
Kemunting yang mempunyai nama latin (Melastoma affine). Tanaman yang satu itu, di kenal orang Minang dengan nama Karamuntiang. Ia gampang tumbuh diatas bukit, khususnya tanah liat bercampur pasir. Tumbuhan ini dapat mempunyai sebutan yang tidak sama di banyak daerah : Senduru (Kalimantan), Haramonting (Sumatera Utara), serta Harendong Sabrang (Jawa Barat).
Tanaman itu berasal dari Asia Selatan serta Asia Tenggara serta pada akhirnya menyebar ke daerah tropis serta subtropis hingga ketinggian 2400 m. Kemunting memiliki perkembangan yang cepat serta bisa mencapai ketinggian 4-12 m. Letak daun berlawanan, daun berupa oval, sisi atas daun berwarna hijau mengkilap, sisi bawah daun berwarna abu-abu berbulu. Panjang daun 5-7 cm serta lebar 2-3,5 cm. Bunga tunggal atau berkelompok (klaster) 2-3 bunga, diameter 2,5-3 cm dengan warna bermacam dari merah muda (pink) hingga ungu dengan benang sari banyak serta tidak beraroma.
Buah kemunting berupa lonjong dengan ukuran panjang 1-1,5 cm. Mendekati masak, buah yang awal mulanya berwarna hijau beralih jadi merah kecokelatan hingga hitam. Kulit buah sebagaimana beludru. Buah yang masak berwarna ungu, lunak, dengan 40-45 biji didalamnya. Daging buah sebagaimana anggur, cuma terasa lebih memiliki serat, tidak terlampau memiliki kandungan air, serta terasa manis.
Berikut manfaat dari tanaman kemunting untuk kesehatan :
Ekstrak antosianin dari buah kemunting dilaporkan memiliki antioksidan yang kuat. Antioksidan dibutuhkan untuk menghindar atau kurangi penyakit disebabkan radikal bebas.
Melawan metrorrhagia pemicu pendarahan pada wanita. Kandungan buah itu dapat tingkatkan hemoglobin, jumlah sel darah merah, serta tingkatkan antianoxic.
Dapat sebagai pembasmi nyeri, menyingkirkan pembengkakan, memperlancar aliran darah serta bisa hentikan pendarahan. beberapa bagian yang bisa dipakai sebagai obat yaitu akar, daun, serta buah. Akar bisa direbus lalu di minum, daun bisa di tumbuk atau di keringkan lalu dipakai di bagian yang terluka atau berdarah.
Beberapa orang tua terdahulu kerap merebus akarnya, untuk menyembuhkan muntah darah. Masyarakat Malaysia, juga kerap memakai ramuan ini, sejak dulu. Air rebusannya (kurang lebih 150 ml) diminum tiga kali satu hari sepanjang tiga hari.
Daunnya juga dapat menyembuhan herbal untuk penyakit diabetes,
Kemunting dapat juga dipakai untuk menyembuhkan sakit perut. Ambil pucuk daun, lalu di rebus serta airnya diminum. Insya Allah sakit perut jadi pulih.
Khusus untuk ibu yang melahirkan, pucuk daun kemunting dapat dipakai untuk obat setelah bersalin. Tambah baik lagi bila digabungkan dalam rebusan daun inai, daun hati-hati serta daun jambu. Orang yang sudah coba, diyakni dapat memperkecil rahim.
14 Agustus 2016
5 Makanan Pereda Gejala "Premenstrual Syndrome"
5 Makanan Pereda Gejala "Premenstrual Syndrome"
Sering merasa sakit perut, pegal-pegal dan mood berantakan menjelang dan selama periode menstruasi? Itu adalah hal yang wajar. Hampir semua wanita pernah mengalami hal yang sama setiap bulannya.
Tapi, meski itu hal yang umum terjadi, bukan berarati Anda boleh pasrah saja, terutama jika gejala PMS sudah mengganggu aktivitas sehari-hari.
"Asupan makanan sangat berperan penting mengurangi atau bahkan menambah kesengsaraan akibat PMS," kata Justin Shelton, DO, dokter kebidanan dan kandungan di Albert Einstein Medical Center, Philadelphia.
Yang Anda perlukan adalah pengetahuan mengenai makanan apa saja yang bisa mengurangi gejala kram, perasaan sendu dan cepat marah yang melanda Anda setiap bulan. Inilah makanan yang bisa meringankan gejala PMS Anda menurut para ahli kesehatan.
Alpukat
Alpukat mengandung beragam vitamin dan mineral. Jika satu hari, saat Anda menstruasi, perut terasa melilit, sehingga Anda hanya bisa meringkuk di sofa, cobalah makan sajian berbahan dasar alpukat.
"Alpukat kaya akan asam lemak Omega-3 yang dapat membantu memerangi inflamasi dan meredakan nyeri haid," kata Kristen Carlucci, RDN, ahli gizi di New York.
Cobalah menambahkan beberapa potong alpukat dalam setangkup roti atau tambahkan cacahan alpukat sebagai campuran salad. Bisa juga membuat alpukat menjadi smoothie yang nikmat.
Salmon
Lemak tak harus selalu menjadi musuh. Faktanya, asam lemak yang ada di dalam ikan laut seperti salmon dan di dalam kacang almond dan minyak zaitun, sangat baik untuk kesehatan, terutama saat Anda sedang merasa lesu ketika datang bulan.
Sebuah studi baru dari Reproductive Health menemukan bahwa mengonsumsi kapsul berisi satu gram asam lemak esensial dapat secara signifikan meringankan gejala PMS. Untuk mendapat manfaat yang sama, selain dari suplemen, Anda bisa juga mengonsumsi ikan laut.
"Ikan laut adalah sumber utama asam lemak esensial DHA dan EPA, yang bermanfaat untuk memerbaiki mood dan mengurangi perasaan lesu ketika haid," kata Rima Kleiner, MS, ahli diet terdaftar dari North Carolina.
Kacang Brasil
Kacang Brasil penuh dengan nutrisi dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit Anda. "Kacang Brasil dapat membantu mengurangi jerawat yang mungkin muncul selama siklus menstruasi," kata Carlucci.
"Mereka mengandung nutrisi penting termasuk selenium, vitamin E, dan asam lemak yang membantu melembabkan kulit, menetralkan produksi minyak, dan mengurangi peradangan kulit untuk mencegah jerawat muncul."
Yoghurt tanpa lemak
"Makanan tinggi kalsium seperti yoghurt (lebih baik pilih yang tanpa atau rendah lemak demi memertahankan berat badan ideal), telah terbukti mengurangi kram perut yang sering muncul saat menstruasi," kata Shelton.
Kalsium juga bisa mengurangi nafsu makan berlebih yang merupakan salah satu gejala PMS dan membantu mengurangi retensi air, kata Jolene Brighten, ND, seorang dokter naturopati yang mengkhususkan diri dalam bidang hormonal wanita di Oakland, California.
Cokelat hitam
"Cokelat kaya akan antioksidan dan dapat meningkatkan produksi hormon endorfin yang merupakan hormon pembangkit mood. Cokelat juga meningkatkan aliran darah ke otak, dan ini membuat kita merasa berenergi, kelelahan berkurang dan otak dapat bekerja dengan lebih fokus," kata Shelton.
Makanlah beberapa potong cokelat hitam pada pagi agar Anda merasa lebih berenergi. Atau, di sore hari saat energi Anda sudah mulai berkurang.(kompas.com)